Celulite

   A celulite é o nome popular de uma alteração do tecido adiposo que afeta principalmente a mulher. Ela aparece nas regiões onde há mais gordura acumulada, como abdome, quadril, coxas e nádegas. Daí o seu nome oficial: lipodistrofia ginoide (gino, em grego, significa 'mulher').
   Há um aumento do volume das células adiposas e uma compressão das veias e dos vasos linfáticos, que drenam o excesso de líquido proveniente do sangue. Com isso, a circulação fica prejudicada e ocorre um edema(inchaço) no local. As fibras que formam os tecidos conjuntivos da derme são repuxadas. Aparecem então irregularidades na pele, que fica com aspecto semelhante ao de uma casca de laranja.
   Além de ser provocadas por fatores hereditários, a celulite pode surgir devido a sedentarismo, obesidade, consumo de álcool ou cigarros e problemas hormonais.
   Manter o peso sob controle, praticar atividades físicas, ter uma alimentação saudável, rica em legumes, verduras e frutas, e beber bastante líquido podem auxiliar na prevenção do problema. Alguns tratamentos podem ajudar, desde que orientados por um dermatologista (há no mercado muitos produtos que não funcionam).

O que causa bolhas nos pés?

   A maioria das bolhas nos pés resulta da reação da pele a um determinado tipo de atrito: pode ser o sapato, a meia ou até mesmo o chão, como ocorrem com pessoas que resolvem fazer longos percursos descalças sem estar acustumados a isso. Com o atrito, a epiderme se descola da derme e sobe. O espaço é preenchido por um líquido que escapa dos vasos da derme e, se for incolor, ajuda na cicatrização.
   Para evitar bolhas, o ideal é usar um sapato que não seja apertado nem folgado. Se a bolha já tiver se instalado em seu pé, deixe-a quieta. Procure protegê-la com algum curativo, ou melhor, adote os chinelos por alguns dias, se puder. A pele costuma se regenerar naturalmente e a casca cai sozinha. Em nenhuma hipótese fure a bolha: com a derme exposta, o risco de infecções aumenta.

Doenças Alérgicas

   Muitas pessoas são alérgicas ao pólen ou as certas substâncias presentes nos alimentos, na poeira, nos cosméticos, nos medicamentos. O organismo dessas pessoas, principalmente o sistema respiratório, pode reagir de uma forma exagerada. É importante procurar tratamento especializado, com médicos alergistas, para evitar complicações que venham a se tornar fatais. Recomenda-se também evitar ao máximo o contato com as substâncias que provocam a alergia.
   Na rinite* alérgica, por exemplo, os sintomas se concentram no nariz e são parecidos com os do resfriado. Já na asma alérgica, além de inflamação nos brônquios, costuma ocorrer maior produção de muco e concentração dos músculos das vias aéreas (brônquios e bronquíolos). Tudo isso dificulta a passagem de ar, a pessoa não consegue respirar direito e seu organismo fica com menos oxigênio que a quantidade necessária.
   Em muitos casos, a asma e a rinite alérgica são causadas por pequenos animais microscópicos, os ácaros.  Eles vivem em colchões, travesseiros, almofadas e na poeira doméstica. Por isso é importante manter a casa limpa e arejada - principalmente o quarto, local onde as pessoas permanecem por mais tempo.

Você Sabia?

   Porque o grão de pipoca contém água no seu interior, a explosão da pipoca não é nada mais do que a expansão do vapor de água dentro do grão.
   Sabe-se que muito antes de Colombo descobrir a América, os índios do norte do continente americano já comiam pipocas. Eles começaram a fazê-las com a espiga inteira colocada num espeto e levada ao fogo.
   Depois, passaram a colocar os grãos soltos diretamente no fogo. Outro modo era cozinhar o milho numa panela de barro cheia de areia quente.

Você Sabia?

   Por causa de filmes como " O tubarão", de Steven Spielberg, fica gravado em nosso inconsciente que os tubarões são perigosos. Na realidade, a maioria deles é dócil. Nós é que os ameaçamos com a pesca predatória e com a poluição, por isso algumas espécies correm risco de extinção. Os tubarões perdem os dentes o tempo todo. Mas, quando os dentes da frente se desgastam, cresce, por trás da primeira dentição, uma fila novinha de dentes.
   Por incrível que pareça, calcula-se que, ao longa de toda a sua vida, o tubarão pode chegar a ter mais de 20mil dentes. Se tivéssemos tantos dentes, viveríamos sentados numa cadeira de dentista.

Por que trememos quando sentimos frio?

Por que trememos quando sentimos frio?

   O ato de tremer é uma estratégia de defesa do corpo, que precisa manter a temperatura interna em torno de 37 ºC mesmo em ambiente gelado. A movimentação involuntária dos músculos gera certa quantidade de calor, que ajuda o organismo a continuar funcionando enquanto houver energia. Segundo cientistas, um adulto não consegue resistir, tremendo, até uma hora à temperatura de 0 ºC. Depois, o corpo deixa de funcionar.