Por que fechamos os olhos para dormir?
As pálpebras, quando são fechadas, mantêm a lubrificação necessária para o bom funcionamento do globo ocular. Esse mecanismo impede o surgimento de problemas como ressecamento, inflamação e até o embaçamento da córnea, que pode causar prejuízos a visão.
Outra finalidade do mecanismo é controlar a luminosidade que chega ao cérebro e sincroniza o relógio biológico dos seres vivos. A luz do dia é estimulante para os animais de hábitos diurnos, como os humanos, enquanto o escuro é relaxante, além de estimular a glândula pineal, responsável pela produção de melatonina, o hormônio que regula o sono.
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